Hogyan levegőztessük a babát?
Ha a baba eleget van a friss levegőn, jobb az étvágya és sokkal nyugodtabban alszik. Ezt minden anyuka tudja. De mire figyeljünk oda a levegőztetés során?
Miután megszületett a baba, fokozatosan szoktassuk a levegőhöz. Az első lépés az, hogy pár percre kinyitjuk a szobáját úgy, hogy a baba ne tartózkodjon az adott helységben. Naponta néhány perccel növeljük a levegőztetés tartamát, már utána benn lehet a szobában a baba, csak sapkát adjunk a fejére és takarjuk be. Ha elértük a fél órát, már kitehetjük babakocsiban a babát a levegőre maximum 5 percre. Itt is néhány perccel kezdjük, majd fokozatosan növeljük a levegőztetés idejét. A tavaszi-nyári gyerekeket akár 2 hetes kortól, a téli babákat csak 4-6 hetes kortól vigyük ki. Erős szélben, ködben, illetve nyáron a déli nagy melegben NE levegőztessünk babát! A ködben a legnagyobb a kórokozók, vírusok koncentrációja, ezért ilyenkor mindenképpen érdemes kerülni a szabadban való tartózkodást.
Amire fontos odafigyelni, az az, hogy az első hónapban a bevásárlóközpontok, boltok, zsúfolt helyek kerülendők a járványok, betegségek miatt.
Hány fokig lehet télen kimerészkedni?
Általános szabály, hogy -5 fok alatt ne töltsünk hosszú időt a szabadban a kicsivel. Ha ennél enyhébb az idő, akkor kimehetünk a levegőre max. fél órára, viszont érdemes odafigyelni a réteges öltözetre, mivel a picik hőháztartása még nem olyan jó, sokkal könnyebben átfáznak. Télen a legjobb viselet az overál, az jól védi a kicsi derekát is és a mozgását sem akadályozza.
Viszont arra is figyelni kell, hogy ne legyen túlöltöztetve a baba, ennek egyértelmű jelei vannak: HA kipirul az arca, nyűgös lesz, akkor érdemes benyúlni a nyakához, ha ott nyirkosságot érzel, az egyértelmű jele annak, hogy túl van öltöztetve a babád.
NE feledjétek: Amikor a baba kikerül a védelmező mama pocakjából, időre van szüksége, hogy alkalmazkodjon az őt körülvevő környezethez, amihez a szülőnek is türelemre lesz szüksége, de jó ha időben megszokjuk ezt az állapotot, mivel szükségünk lesz rá az elkövetkezendő években is. 😊
Ne ijedjünk meg a csapadéktól, a hideg időtől, arra figyeljünk oda, hogy adott körülmények között minden nap levegőztessük a babát még télen is, mivel jót tesz az immunrendszere fejlődésének is.