Az első néhány nap:
Nagy kétségek között van az anyuka, amikor egyedül otthon marad a gyerekkel, amikor már nincs mellette segítség, amikor egyedül kell megbirkóznia a mindennapok nehézségeivel. Pár nagyon fontos információt osztanék meg veletek, amik segítenek "túlélni" az első pár nap nehézségeit:
- Az első és nagyon fontos dolog az, hogy a kisbabát mindig kemény felületre fektessük, lehetőség szerint a kókuszmatrac az, ami a legkényelmesebb nekik.
- A szobahőmérséklet a lakásban 22-24C legyen, a fürdetéshez kell a 24 fok.
- a víz hőmérséklete, amiben fürdetjük, az 36 fok legyen, ezt egyébként ellenőrizhetjük a könyökünkkel is. Nem kell minden nap fürdetni a babát, elég a heti 2-3 alkalom, főleg addig, amíg nem áll be nála a rutin, pár hét elteltével látni fogod, hogy ő is várja már a fürdést és tudja, hogy utána az alvás következik 😊 A fürdőkádas fürdetésnél figyeljünk arra, hogy ne érje víz a köldökcsonkot, amíg az nem esett le.
- Az első hetekben a babád nagyon sokat fog aludni, ez azért van, mert számára is nagyon megterhelő volt a szülés élménye, illetve az új környezethez való hozzászokás is rengeteg energiát von el tőle.
- A kisbaba első széklete fekete lesz, ettől ne ijedj meg, ez teljesen normális, utána változik a színe sárgától a zöldesig, ha szoptatsz, akkor a széklet szagát nem érezni.
- A legnagyobb nehézség, amivel az anyuka megbirkózik, az az etetés. Sokszor azt gondolja az anyuka, hogy nincs elég teje, viszont abba gondoljunk bele, hogy a kisbaba gyomra cseresznyemag nagyságú, ami azt jelenti, hogy az előtej is bőven elegendő neki, és ez folyamatosan gyarapszik. Az is normális, hogy a baba súlya az elején kicsit visszaesik, nem kell megijedni. Az anyatejtermelés a kereslet-kínálat elve szerint működik, minél többet igényel a baba, annál több termelődik, csak figyelj a folyamatos folyadék bevitelre. Az anyatejes tápláláshoz kitartás kell, viszont a babának ez a legmegfelelőbb táplálék, ne add fel!
ZÁRÓ gondolat az első hétre:
NE parázd túl, Szuper ANYA vagy! Az ösztönök súgnak 😊